Тестирование

Оқушылардың аутодеструктивті және девиантты мінез-құлқының алдын алу бағдарламасына сәйкес Айзенк  әдістемесі бойынша оқушылардың психологиялық жағдайларын анықтау мақсатында 5,6,7,8 сынып оқушылары арасында диагностикалық тестілеу өткізілді.
Адамның психикасы мен физикалық жағдайы арасында тығыз байланыс бар. Мазасыздық, тұрақты стресс және мазасыздық денсаулықтың нашарлауына әкелуі мүмкін. Психикалық денсаулығына күтім жасайтын адамдар кәсіби және жеке салада үлкен жетістіктерге жетуге бейім.Психикалық денсаулық қарым-қатынас тұрғысынан, ең алдымен отбасында маңызды. Бұл  жақын адамдар арасында салауатты атмосфераны сақтауға, балаларды дұрыс тәрбиелеуге, оларға қажетті күтім мен психологиялық модель беруге мүмкіндік береді.Психикалық сау адамдар теріс әлеуметтік факторлардың әсеріне төзімді, "жаман әдеттерді"қалыптастыруға бейім емес. Осылайша, адам депрессиядан, алаңдаушылықтан, шамадан тыс стресстен және мазасыздықтан босатылған кезде, ол толықтай өмір сүре алады және өмірінен ләззат алады.

Психикалық денсаулық жағдайын тек маман толық бағалай алады. Алайда, өз жағдайын немесе туыстары мен достарының психикалық жағдайын ағымдағы бағалау және көмек сұрау туралы шешім қабылдау үшін бірқатар қарапайым критерийлерге назар аудару жеткілікті.
1. Ұйқының жағдайы. Ұйқыға бату қиындығы, тынышсыз ұйқы, ерекше ерте ояну және, керісінше, ұйқышылдықтың жоғарылауы, ояну кезінде демалу сезімінің болмауы – бұл ұйқының бұзылуы, бұл жүйке жүйесінің бұзылуын көрсетуі мүмкін және өздігінен оның шамадан тыс жүктелуіне әкеледі, демек, психикалық бұзылулар қаупін арттырады.
2. Жұмысқа қабілеттілік деңгейі. Психикалық жұмысқа қабілеттілік  психикалық процестердің белсенділігімен сипатталады: назар, есте сақтау, ойлау. Жадтың жеткіліксіз жұмыс істеуі, шоғырлану проблемалары, шешім қабылдау қиындықтары түрінде көрінетін психикалық жұмысқа қабілеттілігі төмендеуі көптеген психикалық бұзылулар мен аурулардың белгісі болуы мүмкін.
3. Эмоционалды жағдай. Эмоционалды сала проблеманың әртүрлі көріністеріне өте сезімтал. Теріс эмоционалды реакциялардың басым болуы (жаман көңіл – күй, жылау, ашуланшақтық), олардың ерекше және жоғары қарқындылығы, әсіресе олар көрінетін жағдайға сәйкес келмейтін жағдайларда, өздерінің эмоционалды жағдайын басқарудағы қиындықтар психикалық денсаулық жағдайына назар аударудың себептері болып табылады.
4. Мінез-құлықтың өзгеруі. Кез-келген адам үшін мінез-құлық белгілері мен өмірлік тәжірибеге байланысты әртүрлі өмірлік жағдайларға жауап берудің әдеттегі әдістері бар. Әдеттегі мінез-құлықтан күрт кету, тұрақты көзқарастардың күтпеген өзгеруі, мұндай өзгерістердің өмірлік оқиғалармен айқын байланысының болмауы эмоционалды және психикалық күйзелістің көрінісі болуы мүмкін.